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輔酶Q10

CoQ10是一種類維他命的輔酵素,是人體產生能量的必需物質,它藉著促進粒線體(Mitochondria)的製造來幫助產生能量。

人體大約有60兆個細胞,每個細胞都需要能量,Co-Q10主要的作用是在輔助催化粒線體ATP(Adenosine Triphosphate, 三磷酸腺苷)的磷酸還原來產生能量。

Q10攝取量

日常食物可攝取到的Co-Q10大約只有5-10mg,而人類活動每天Co-Q10的基本消耗量大約30mg,無法從食物中攝取到足夠的Co-Q10。

因此,可以藉由營養補充品來補足Co-Q10的含量。

小心!青春能量正在流失

人體Co-Q10的製造量在20歲時達到高峰,20歲後會隨年齡增加而降低。

哪些人適合補充Q10,營養補給,滋補強身,增強體力,精神旺盛

哪些人適合補充Q10?

日常保養者:排除15歲以下兒童,一般民眾都可補充來維持日常健康。

 

年長者:補養因為身體內的Q10從30歲左右開始受影響,建議可以及時補充,以維持健康。


辛勤上班族:需要長時間工作或專注的族群,很適合補充Q10來維持精神旺盛。

 

孕前補養者:輔酶Q10可幫助孕前之補養,不論男生還是女生都適合食用。


運動員和健身愛好者:運動會消耗身體的Q10,所以可以攝取Q10來增強體力。


長期吃素者:因Q10主要存在於肉類,素食者容易攝取不足,可以攝取Q10來補充營養。

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Q10 FAQ

➤補充Q10有什麼好處?

➤赫而司的Q10原料來源?

➤Q10有什麼注意事項嗎?

➤全素食者可以吃Q10嗎?

➤備孕的人可以吃Q10嗎?

➤懷孕、哺乳中可以吃Q10嗎?

➤日本KANEKA Q10吸收率好嗎?

➤補充Q10有推薦搭配什麼保健品食用嗎?用途分別為何?

➤赫而司的Q10是天然還是合成的?

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➤天然發酵Q10的安全性?

➤氧化型/還原型Q10哪種比較好?

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