赫而司「陽光多多」維生素D3 800IU－商品Q&A

●【赫而司】陽光多多【維生素D3】800IU錠有什麼特色？

●瑞士DSM原廠之精純Quali-D維生素D原料(羊毛脂來源)
●增進鈣吸收。幫助骨骼與牙齒的生長發育。促進釋放骨鈣，以維持血鈣平衡。有助於維持神經、肌肉的正常生理。
●高效防潮膜衣處理，防止水氣滲入，提高成分安定性，延長儲存效期，尤其適合潮濕高溫之亞熱帶地區

●補充維生素D的用途？

維生素D在維持身體健康的許多方面，有著重要的角色，補充足量的維生素D可幫助提升整體健康狀況。此外，維生素D可以增進鈣吸收、幫助骨骼與牙齒的生長發育、促進釋放骨鈣維持血鈣平衡、有助於維持神經肌肉的正常生理。

●誰需要補充維生素D？

調查發現：台灣92%民眾維生素D不足！因此每個人都需要攝取足夠的維生素D。
維生素D可以增進鈣吸收，幫助骨骼與牙齒的生長發育，所以全年齡層補充維生素D都有強身健骨的好處！

●維生素D一天建議用量？

一天的維生素D建議攝取量為800-2000IU。

●建議食用方法？

一般補充：每天早餐後1錠
※維生素D是屬於脂溶性維生素，最好搭配食物餐後食用，才比較容易吸收

●孩童該如何食用？

建議可兩天食用一錠，或改食用每日1~2顆【Aquamin-F】愛克明紅海藻植物鈣D3。

●可以磨成粉吃嗎？或者加果汁喝？

可以磨成粉吃，也可以加果汁喝，或與管灌食物混合餵食。

●全素食的人可以吃嗎？

赫而司的陽光多多【維生素D3】是羊毛脂來源，也就是從羊毛上分泌出來的油脂萃取製成的，其萃取過程並無殺生行為，羊毛油也是透過從羊身上修剪下來的毛而製成的，羊兒本身不會因此而受到傷害，還是能健健康康的存活，羊毛也會再次生長，全素食的人可依自己的素食觀念與習慣衡量補充。

●如何檢測體內維他命D的含量 ?

目前可藉由抽血檢查血中25(OH)D的濃度，低於20 ng/ml時表示維生素D缺乏，濃度20-30 ng/ml表示維生素D不足。
可至家庭醫學科或健診中心安排自費檢查。

●赫而司的陽光多多【維生素D3】有原廠認證嗎？

赫而司的陽光多多【維生素D3】來自瑞士DSM原廠之精純Quali®-D，經原廠商標授權認證。

●赫而司的陽光多多【維生素D3】是非活性的嗎？

是的，赫而司的陽光多多【維生素D3】是非活性維生素D
所有的D3補充劑都是非活性的，食用後在體內才會轉為活性的維生素D

維生素D在體內合成的過程如下：

●維生素D3與D2的吸收率有不同嗎？

研究證實：D3的人體利用率比D2高出 90%，所以營養補充品大部分使用D3。

文獻根據：
41. Heaney et al. Vitamin D3 is more potent than vitamin D2 in humans. JCEM, vol. 96, no. 3, pg. E447-452, 2011.
42. Tripkovic et al. Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: a systematic review and meta-analysis. Am J Clin Nutr., vol. 95, no. 6, pg. 1357-1364, 2012.

●陽光多多【維生素D3】中的蔗糖是什麼？

蔗糖也是一種雙糖，用於D3原料造粒時的一種黏著劑，以取代化學黏著劑。
蔗糖是食品原料，請安心食用。

●赫而司的陽光多多【維生素D3】為什麼不使用滴劑？

滴劑通常會添加人工調味料如甜味劑香精與防腐劑，會增加身體負擔，且滴劑每一滴不易精準定量，保存期限也短、易過期。

●如果有吃陽光多多【維生素D3】，還可以再吃【Aquamin-F】愛克明紅海藻植物鈣D3或是日本【多多鈣+D3】錠嗎？會不會過量？

可以！不會過量，維生素D每日攝取上限量為2000國際單位(IU)。

陽光多多【維生素D3】1錠為800IU。
【Aquamin-F】愛克明紅藻植物鈣D3或日本【多多鈣+D3】的維生素D3 (2錠) 含量共有800IU 。