「赫而司」LP-300X優勢益生菌植物膠囊-商品Q&A

●益生菌要怎麼保存？

赫而司益生菌產品經過凍晶乾燥包埋技術製成，可耐溫到45度，在室溫可保存至少14天活性不會降低，可短期外出攜帶，但長期最佳保存環境為低溫冷藏。

活菌一定要低溫保存，雖然乳酸菌能耐溫到45℃，但是台灣夏季高溫，尤其在運送過程中車溫度可能高達50℃，因此唯有全程低溫保存與運輸，才能確保活菌的品質；市售有些產品強調不需冷藏，很可能是已經滅菌的死菌產品。若有短期外出需求，建議處在常溫28℃以內並攜帶14天內份量。

赫而司建議只要是活性益生菌產品，開罐後儘量放冰箱冷藏，這樣可以維持活性益生菌最佳存活狀態，效果比較好。只有已滅菌的死菌產品才不需要冷藏，但死菌產品的健康效益與活菌差很多，而且根據世界衛生組織(WHO)的定義只有"活菌"才能稱為益生菌(Probiotics)。

●【LP-300X優勢益生菌】是否含有乳糖？

本產品不含乳糖，所以有乳糖不耐症還是可以補充【LP-300X優勢益生菌】！
聚阿拉伯半乳糖(arabinogalactan)不是乳糖(Lactose)，不會造成過敏的機率。

●為什麼要添加益菌素「松木多醣」？

擁有美國專利製程的益菌素「FiberAid松木多醣」聚阿拉伯半乳糖，是由西洋落葉松萃取的可溶性多醣膳食纖維，是屬於無法被消化吸收的纖維類，也是一種水溶性多醣。松木多醣不但可以提供益生菌攝食所需，膳食纖維可促進腸道蠕動，幫助維持消化道機能，改變細菌叢生態，最特別之處是松木多醣還同時具有多醣體之調整體質功能。

●為什麼要添加益菌素「果寡醣」？

活性益生菌安全到達腸道後，需要攝取腸道中的益菌素果寡醣才能存活。果寡醣具有選擇性促進『益生菌』的作用，其熱量極低，且不為人體直接吸收。優良的益生菌產品都會添加益菌素果寡醣，這樣才能確保益生菌的存活率。

●益生菌成分中含有糖份，所以有些疑慮，怕不能食用...

成分中含有的糖份是寡糖益菌素，是給益生菌吃的養分，人體不會吸收，不須擔心。

●標示奶素，有含奶嗎？對奶類跟麩質類會過敏，益生菌產品裡面有含這些成分嗎?

乳酸菌的發酵培養基內會使用到牛奶，乳酸菌發酵後可能會殘留微量的牛奶基因片段，因此依衛福部規範須標示為奶素食品。
益生菌產品的成分中不含奶與麩質，只取用了培養完成後的乳酸菌製作菌粉。

●【LP-300X優勢益生菌】一天可以最多吃幾顆？

一天可以最多吃6顆，早中晚各2顆。

●【LP-300X優勢益生菌】可以和正在服用的藥物一起食用嗎？

正在服用藥物的人，應該與藥物至少相隔１小時以上，以免益生菌被藥物(特別是抗生素)所消滅。

●【LP-300X優勢益生菌】全素食的人可以吃嗎？

【LP-300X優勢益生菌】是奶素，全素食的人可依自己的素食觀念與習慣衡量補充。

●孕婦與嬰幼兒可以食用益生菌嗎？

【LP-300X優勢益生菌】分離自健康人體消化道自然存在之安全菌種，符合美國FDA一般食品安全規範GRAS，屬於一般的食品，不會影響孕婦與胎兒的健康與發育，孕哺乳婦與嬰幼兒都可以食用。

●為什麼益生菌要在飯後食用？

益生菌雖然比一般細菌更能抗酸，但是在空腹時因為胃中的PH值很低，有一定比例的益生菌會被殺死，要保有大量的活性益生菌，最好的方法就是與食物一起進食；這樣除了食物會使PH上升，食物本身也可以包埋保護益生菌，使益生菌不易受到胃酸的攻擊與殺害。

建議參考：台灣乳酸菌協會官網乳酸菌問答集

●為什麼每天都要持續吃益生菌？

我們每天吃下的食物會將消化道的益生菌隨糞便排出體外，使益生菌減少，而且益生菌也會隨時間而老化，此外如心情不好、壓力、年齡增加、服用抗生素…等，都會造成益生菌大量死亡，因此最好每天都能攝取益生菌食品，以補充新鮮的活性益生菌。由於對每個人有效的益生菌種不同，因此嘗試多樣化菌種，每天食用的總菌數建議至少一百億以上，才能維持腸道內的正常益生菌菌叢生態。

●益生菌與乳酸菌是一樣的嗎？

【乳酸菌】是指能夠代謝糖類產生50%以上乳酸的細菌，這些菌種包括了乳酸桿菌、鍵球菌、等，是很好的有益菌。不過，因為乳酸菌活菌十分脆弱，必須是活性的乳酸菌才能發揮最佳的保健效益。

【益生菌】的定義是「可以有益人們腸道菌種的平衡，增加宿主的健康效益的活性微生物」，即是對腸道有益的菌才能稱為益生菌。人們常常會將乳酸菌與益生菌混為一談，但其實乳酸菌中有益的才能叫做益生菌，而益生菌又不僅只有乳酸菌喔！

●為什麼要吃「活性」乳酸菌比較好？

因為只有活菌才能稱為益生菌！

聯合國糧食局(FAO)與世界衛生組織(WHO)對益生菌(probiotics)的定義為：所謂益生菌是泛指補充一定數量且有益宿主健康的活微生物。
益生菌一定是要活菌才有意義，死的益生菌無法保留益生菌的大部份好處，而且活菌才能在腸道繁殖，並且人體可利用活性益生菌代謝所產生的維生素B群及其他有益人體健康之益生物質(Bacteriacin)。

●何謂「益菌優勢原理」？為什麼要採用七合一多元益生菌？

人體內細菌種類超過500種，經過長期與人類共同演化，人體腸道自然存在的益生菌約有15種益生菌，除了常見的LA、LJ、LR、PL、BB五種菌之外，還有一些特別耐高溫、耐酸的LP與LGG益生菌，與其它的益生菌「共生共存」，形成「益菌優勢原理」！即「菌種愈多，存活力愈佳」，所以近期一般益生菌產品都是使用複合的益生菌，而不會使用單一菌種。

●使用的是國產菌株還是進口菌株？差異？

赫而司益生菌系列產品採用台灣培養的活性益生菌菌株。國內生產的益生菌菌株在經過長期培養技術與不斷的繁衍馴化後，菌株的定殖能力高，更加適合國人的體質。

●為什麼要採用HPMC低敏植物膠囊？

植物膠囊係以松樹皮萃取之羥丙基甲基纖維素(HPMC)為原料，是全素食的新型優質膠囊。植物膠囊溶解速度比動物明膠快5倍，30分鐘即可達到完全溶解，活性成分更容易吸收，而且植物膠囊不像動物明膠含高致敏性的蛋白質，不會造成身體負擔。活性益生菌對環境的溫度與濕度非常敏感，膠囊的材質會影響活菌的穩定性，一般動物性膠囊(膠原由來)防潮性差，易吸濕導致膠囊內活菌衰敗；而植物膠囊有極良好的防潮保存效果，在相對濕度50%環境，植物膠囊的含水量只有動物膠的1/3，可以使膠囊內活菌數更穩定、更不易衰敗變質。植物膠囊的缺點是成本比一般動物膠囊高出約2~3倍，所以在台灣使用還不普遍。

●赫而司三種益生菌產品的差別？

婦淨康益生菌 好易通益生菌 LP-300X益生菌

●【LP-300X優勢益生菌】與【好易通®益生菌】的差別？

【LP-300X優勢益生菌】針對調整體質，【好易通®益生菌】針對維持消化道機能。

●想同時加強消化道方面的機能，【LP-300X優勢益生菌】還需要搭配【好易通®益生菌】一起吃嗎？

建議搭配【好易通®益生菌】一起吃效果會比較好。

●赫而司的益生菌產品為何不製作成小包裝粉末？

製作成小包裝粉末(鋁箔袋) ，須加上一些人工添加物，例如：起雲劑來幫助溶解，甜味劑來調整口感，還有其他...，這些人工添加物都會增加身體的負擔。
赫而司益生菌使用植物膠囊可以增加益生菌粉末穩定活性成份，提高防潮性，不易變質，而且成份單純不會增加身體的負擔。